Наш сайт смотрится лучше в вертикальной ориентации

Пожалуйста,
переверните телефон

 
Здоровье во время беременности

Головные боли при беременности: причины, лечение

Как правило, приступами головной боли страдают те женщины, которые и до беременности имели такую проблему. Однако доказано, что после наступления беременности боли появлялись реже и были менее интенсивными. В основном приступы случаются в 1-м и 2-м триместре. Часто причиной называют гормональную перестройку организма или повышение давления.

Другими причинами, провоцирующими головные боли разной интенсивности при вынашивании ребенка, можно назвать:

  • Токсикоз, который воздействует на весь организм. Он вызывает сдавливающую боль, которая чаще всего проявляется утром и вечером.
  • Вегетососудистая дистония, которая вызывает пульсирующую боль, усиливающуюся во время приступов.
  • Распирающие головные боли вызывает венозная энцефалопатия.
  • Шейный остеохондроз.
  • Напряжение, стресс, усталость.
  • Чувство жажды, голода.
  • Причиной головных болей могут стать и некоторые продукты: маринованные и консервированные овощи, чай, кофе, некоторые молочные изделия и так далее.
  • Прием лекарственных препаратов.

Вообще на самочувствие беременной женщины, в том числе на появление головных болей, может повлиять все что угодно, даже поездка в транспорте или долгое сидение в очереди к врачу. Как таковая головная боль не сказывается на развитии и росте будущего ребенка, но вот эмоциональное состояние, которое она вызывает у мамы, может передаться плоду.

Если приступы бывают нечастыми, то лучше принять лекарство, чем мучиться и ждать, когда она пройдет сама по себе. Конечно, необходим и совет врача, который подскажет, почему возникают головные боли и какой препарат следует использовать, чтобы купировать боль без вреда для ребенка.

Некоторые женщины беспокоятся, что даже если они примут таблетку парацетамола, то это повлияет на их малыша. Но это не так. Однократный ее прием никаких последствий для мамы и ребенка иметь не будет.

Домашние рецепты против головной боли у беременных

Почти всегда в таком интересном положении женщины полностью отказываются от приема лекарственных препаратов и обращаются к народным средствам, которые иногда, действуют не хуже таблеток.

Многие беременные спасаются от головных болей с помощью холодных компрессов на лоб. В таких случаях необходим полный покой и сон. Напряжение можно снять при помощи обертывания шеи также холодным компрессом. Если боль пульсирующая и давящая, то стоит лечь в темной комнате, выключить телевизор и радио и просто отдыхать, делая глубокие и размеренные вдохи и выдохи.

При шейном остеохондрозе, который также является одной из причин головных болей, иногда помогает легкий массаж плеч и шеи. Стоит также принять теплую, но не горячую ванну или просто постоять под душем и расслабиться. Но если голова кружится, то делать этого не стоит, чтобы не упасть.

Часто беременным женщинам при головных болях советуют выпить крепкий чай, можно с лимоном или чем-нибудь сладким. Ведь сладкое, как известно, повышает настроение и устраняет депрессию, которая может быть вызвана головной болью.

Может быть эффективным массаж не только плеч и шейного отдела, но и точки между большим и указательным пальцами на руке. Некоторым женщинам помогают ингаляции с эфирными маслами, но нужно знать меру, чтобы запах не был слишком сильным и навязчивым, иначе головная боль не только не пройдет, а может и усилиться.

Лечение головных болей при беременности

Если никакие средства не помогают и боль посещает все чаще и становится сильнее с каждым разом, стоит задуматься, почему так происходит. Если до беременности вы не страдали таким недугом, то причину болей нужно искать как можно раньше. Врач поможет установить, являются ли головные боли результатом стресса или нарушения режима питания и сна, либо требуется консультация невролога.

Лечить беременную женщину всегда непросто, так как важно подобрать такие лекарства, которые снимут неприятные симптомы, устранят проблему и никоим образом не навредят маме и малышу. Если врачи исключили тяжелые заболевания, симптомом которых может быть головная боль, тогда стоит пересмотреть свой режим дня, рацион, увеличить часы для сна и отдыха и постараться не переживать по пустякам.

Очень важно следить за тем, что вы едите и сколько жидкости выпиваете в сутки. Это очень сильно может сказываться на общем самочувствии и вызывать ноющие головные боли, если пища поступает нерегулярно, а воды вы пьете совсем мало. Ограничьте потребление кофе и других неполезных продуктов. Ни в коем случае не употребляйте спиртные напитки и откажитесь от курения, если еще этого не сделали.

Сейчас для лечения многих болезней широко применяют гомеопатические средства. У них есть и сторонники, и противники, поскольку кому-то такие препараты помогут, а некоторые считают, что все это «деньги на ветер». Однако если подобрать лечение грамотно, с учетом всех особенностей конкретной женщины, то такие средства будут благотворно влиять и на маму, ее состояние, и на будущего ребенка.

Стоит помнить, что самолечением заниматься нельзя, это касается и гомеопатии, и обычных лекарств. К тому же далеко не все гомеопатические средства являются безвредными. Только учитывая все особенности беременности, характер боли и другие параметры можно подобрать идеальное средство от головной боли. Конкретные рекомендации должен давать врач, которые подберет препарат, способный избавить от головной боли.

Важно помнить и о профилактике головных болей: отдыхать, чаще гулять, есть свежие и качественные продукты, проветривать помещение, поменьше смотреть телевизор и сидеть за компьютером, а также избегать частого приема лекарственных препаратов, снимающих боль. Если головная боль все-таки приходит снова и снова, то сразу обратитесь к врачу. Будьте здоровы!

Комментарии для сайта Cackle
Размещено 10 ноября 2014 в рубрике Здоровье
Витрум® Пренатал Форте

Наиболее полный витаминно-минеральный лекарственный комплекс из 13 витаминов и 10 минералов для беременных и кормящих грудью женщин

Читать дальше

Состав. Сравните с другими витаминами!



Рекомендуем прочитатьВсе