Наш сайт смотрится лучше в вертикальной ориентации

Пожалуйста,
переверните телефон

 
Здоровье во время беременности

Простуда при беременности: кашель, насморк, температура. Лечение

Во время беременности в организме будущей мамочки происходят удивительные процессы, которые не должны нарушаться вредоносным действием микробов. Самый лучший вариант — это, конечно же, не болеть. Однако простуда при беременности — явление нередкое.

Особенно часто беременные отмечают повышение температуры на раннем сроке.

Наверное, единицам удается все девять месяцев не почувствовать на себе насморка, повышенной температуры и кашля. Всё это может нанести вред малышу, поэтому женщина должна обращать внимание даже на малейшие признаки простуды.

Симптомы простуды

Слабость, чрезмерная утомляемость, снижение аппетита и головная боль — первые весточки болезни. Женщина ощущает боль в горле, выделения из носа, а следом, чаще всего, — кашель. Температура тела может не достигать критической отметки, оставаясь в пределах 38 градусов, если заболевание несерьезное. Причинами появления данных симптомов могут стать переохлаждение или вирусы. Для того чтобы назначить лечение, стоит определить первопричину заболевания.

Опасность простуды во время беременности

Во время вынашивания ребенка иммунитет женщины пребывает в угнетенном состоянии, ведь организм работает за двоих. А это благодатная почва для бактерий и вирусов, которые с легкостью попадают в организм и не проявляют себя до определенного момента. Чаще всего вирус дает о себе знать в первом триместре, когда плод только начинает формироваться, и любое негативное воздействие может спровоцировать серьезную задержку в его развитии.

Даже незначительный насморк, который обычно проходит сам по себе, в период беременности заслуживает отдельного внимания: за ним легко может последовать гайморит или пневмония. Лечить такие заболевания придется серьезными препаратами, что также негативно влияет на формирование плода, вплоть до остановки его развития и прерывания беременности.

К особо опасным для первого триместра заболеваниям относится грипп — разновидность вирусной инфекции, способной привести к самопроизвольному выкидышу. Заметив симптоматику гриппа, женщине стоит незамедлительно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, чтобы предупредить развитие патологии.

Чуть менее опасна простуда для второго триместра беременности, однако нужно помнить, что оставленная без внимания, она осложнит послеродовой период и хронические заболевания, если таковые имелись у беременной.

Повышение температуры при беременности

Врачи настаивают на крайне осторожном отношении к повышению температуры тела в период беременности. Тепло усиливает приток крови к ногам и, наоборот, отток крови от плаценты, что ведет к недостатку кислорода и питательных веществ у плода, а в худшем случае — к прерыванию беременности.

Как правило, простудное заболевание провоцирует скачок температуры тела до 38 градусов. В этом случае женщине рекомендовано закутаться в теплый плед, надеть шерстяные носки и даже шарф, чтобы избавиться от озноба. Если температура превышает отметку в 38 градусов, можно растереть тело уксусным раствором: 3%-й уксус нужно разбавить водой. Не стоит бороться с температурой жаропонижающими средствами, так как почти все они несут риск формирования патологии плода.

Запрещено практиковать горячие ванны с эфирными маслами в попытке справиться с ознобом. Такой метод стимулирует матку и способен вызвать преждевременные роды. Известный издревле поход в баню как метод борьбы с простудой исключен по той же причине.

Насморк

Во время беременности насморк — это не просто затруднение дыхания женщины, но и проявление гипоксии плода. Кроме того, насморк — это значительная (до двух литров в сутки) потеря жидкости организмом. Отчасти поэтому необходимо потреблять больше питьевой воды в течение болезни. А вот капли от насморка, наоборот, рекомендовано исключить, поскольку основной их эффект — сужение сосудов, а значит, затрудненное кровоснабжение плаценты.

Альтернативой каплям на время беременности станет слабый раствор соли. Растворив половину чайной ложки соли в стакане воды, можно промывать этим раствором нос. Также способствует очищению носовых пазух сок алоэ: достаточно капли в каждый носовой ход.

Лечение простуды при беременности

Первый шаг к лечению — постановка точного диагноза. Вирусные заболевания имеют весьма сходную симптоматику, однако не все универсальные препараты от простуды можно применять во время беременности. Поэтому диагноз, а также курс лечения должен определять только специалист.

Со своей стороны женщина может помочь организму, обеспечив ему полный покой на 2-3 дня, лучше всего — постельный режим. Следует пересмотреть свой рацион на предмет сбалансированности и достаточного количества в нем питательных элементов, а также водный баланс организма. В период простуды пить необходимо чаще — чистая вода способствует вымыванию из организма токсинов и вирусов. Из ежедневного рациона должна быть полностью исключена тяжелая и холодная пища. Отлично заменяют ее молочные каши и тушеные овощи. При отсутствии индивидуальной непереносимости можно съедать 1-2 головки лука или зубчика чеснока — это ускорит процесс борьбы с простудой.

Прием лекарств без предварительного совета с врачом противопоказан, даже если эти препараты спасали женщину на протяжении длительного времени до беременности. Категорически запрещено подбирать антибиотики и препараты, повышающие давление, без врачебных указаний. Максимум, который допустим, — это поддержка иммунитета общеизвестными народными средствами.

К примеру, эффективно устраняют насморк и кашель ингаляции с такими травами, как ромашка или шалфей. Еще один проверенный метод — добавить в кастрюлю только что сваренного картофеля столовую ложку эвкалиптовых листьев. Накрыв голову полотенцем, нужно вдыхать пар из кастрюли, это смягчит воспаленную носоглотку.

Для того чтобы воспаленное горло пришло в норму, рекомендовано полоскать его раствором соды/соли и травяным отваром (ромашка, мать-и-мачеха, календула).

Прекрасно стимулируют иммунитет продукты пчеловодства, в частности мед. Чай с лимоном или настой шиповника с небольшим количеством меда — это не просто вкусно, но и весьма полезно!

Говоря о повышении иммунитета, стоит обратить внимание на употребление свежих фруктов и ягод. Даже будучи абсолютно здоровой, женщина должна насыщать свой организм полезными фруктами по сезону, при этом внимательно следя за аллергической реакцией и не злоупотребляя — аллергическая реакция может проявиться у ребенка после рождения.

Профилактика простудных заболеваний во время беременности

Лучший метод борьбы с простудой — ее предотвращение. Зная, что в период беременности организм работает за двоих и подвержен негативному воздействию извне, женщина должна укреплять свой иммунитет вдвойне. Прежде всего, нормализовать образ жизни, избавиться от вредных привычек, заменив их одной полезной — проводить на свежем воздухе не менее трех часов в сутки. Жилое пространство необходимо проветривать как можно чаще.

В непогоду нельзя допускать переохлаждения. Забудьте о модных вещах на время беременности, предпочтя им гардероб комфортный и теплый. Исключите радикальные методы закаливания, но старайтесь чаще заниматься легкой гимнастикой в целях общего укрепления организма. После ненавязчивой тренировки весьма полезна ароматерапия. Многие эфирные масла расслабляют и являются антисептиком: эвкалипт, розмарин, мята и другие. Однако стоит помнить о том, что не все масла допустимы к использованию во время беременности. Лучший антисептик в домашних условиях — это лук и чеснок. Их не обязательно употреблять в пищу, достаточно нарезать дольками и разложить в том помещении, где вы проводите большую часть времени.

Еще один важный момент — максимальное ограничение контактов с носителями простудных заболеваний. Не всегда по собеседнику можно определить, что он болен, поэтому старайтесь меньше появляться в местах большого скопления людей.

Комментарии для сайта Cackle
Размещено 10 ноября 2014 в рубрике Здоровье
Состав витаминных комплексов для беременных.
Витрум® Пренатал Форте

Наиболее полный витаминно-минеральный лекарственный комплекс из 13 витаминов и 10 минералов для беременных и кормящих грудью женщин

Читать дальше

Состав. Сравните с другими витаминами!



Рекомендуем прочитатьВсе