Наш сайт смотрится лучше в вертикальной ориентации

Пожалуйста,
переверните телефон

 
Жизнь с малышом

Курение при грудном вскармливании

О психологическом привыкании и негативных последствиях курения знают все, и все же многие поддаются пагубной привычке. Хуже всего, когда свое здоровье губят будущие и молодые матери, решая за ребенка его судьбу. Вряд ли стоит долго распространяться об опасном составе смол в сигаретах. Гораздо страшнее осознать, какие последствия производит их употребление в организме маленького человека.

Каждая сигарета содержит целый комплекс вредных для здоровья человека веществ, а не только пресловутый никотин. При тлении сигареты со смолами выделяются аммиак, ацетон, цианиды, нитрометан, толуол, соли тяжелых металлов и мышьяк. Марка и стоимость в этом случае не имеют значения. Воздействие курения на организм не ограничивается испорченными легкими и злокачественными опухолями, так как перечисленные вещества известны как яды для печени, почек и нервной системы, а также как источник генных мутаций (соли тяжелых металлов). Список таких «ингредиентов» достаточно велик, одних лишь провоцирующих онкологические заболевания – более 60.  

Весьма грустно, что вред от курения касается не только самих курильщиков, но и тех, кто находится рядом. Пассивное курение не менее вредно, чем активное, именно поэтому курящие родители подвергают своих детей реальной опасности. Мама сохраняет самую близкую связь с ребенком, и потому именно через нее курение вредит ребенку наиболее сильно.

Если во время беременности вредные вещества проникают через плаценту, то во время грудного вскармливания они передаются ребенку с материнским молоком. Сам факт курения влияет также и на кормящую маму – лактация у нее протекает не так, как у некурящих женщин.

Курение и лактация

Существует как минимум два момента негативного воздействия курения на грудное вскармливание:

  • Объем вырабатываемого организмом молока у курящих мам ниже. При курении уменьшается концентрация пролактина, отвечающего за успешное грудное вскармливание.
  • Курение влияет и на качество молока. В молоке курящей мамы меньше полезных веществ, витаминов, ферментов, гормонов и антител, защищающих ребенка.

При курении сужаются сосуды, в том числе и молочные протоки. Молоко не может беспрепятственно проходить по ним, снижается уровень гормона пролактина, количество молока в груди уменьшается. При этом снижается и питательная ценность самого молока, ухудшается его вкус. Любой съеденный кормящей мамой продукт так или иначе влияет на состав ее грудного молока, то же самое происходит и при курении.

Очевидный вред от каждой сигареты не появляется внезапно, он накапливается и медленно разрушает организм. Так, например, курившая мать, не говоря даже о вреде для плода, попадает в роддом более истощенной и уставшей. Восстановиться и пополнить нехватку витаминов и других полезных веществ ей будет намного сложнее, если она продолжает курить и после рождения ребенка. Невозможность вернуться в спокойное и здоровое состояние негативно действует и на психику, увеличивая тревожность, недовольство собой, повышает риск той самой «послеродовой депрессии». Малыш, эмоционально зависящий от мамы, будет чувствовать такой настрой и станет капризным, раздражительным, что замкнет круг негатива.

Курение, лактация и ребенок

Через материнское молоко никотин проникает в организм младенца, вызывая разрушительные процессы. Прежде всего, страдает сердце – такое «пассивное курение» через молоко может вызвать у ребенка нарушения сердечного ритма, развитие сердечной недостаточности.

Не менее опасно курение матери и для легких, желудочно-кишечного тракта, нервной системы малыша. Дети курящих матерей, как правило, не добирают роста и веса, могут отставать от сверстников в развитии. Самые, на первый взгляд, ничтожные проблемы вроде частых срыгиваний и рвоты – это серьезная угроза здоровью и жизни маленького ребенка.  Респираторные заболевание, рвота и недобор веса, слабый иммунитет, беспокойность,  отклонения в развитии, предрасположенность к онкологическим заболеваниям и, наконец, повышенный риск внезапной младенческой смерти – страшные последствия курения матери для маленького ребенка.

Объемы курения матери, даже если они малы с ее точки зрения, остаются опасными в любом случае. «Две затяжки»  переживет взрослый организм, а для маленького даже ничтожная доза вредных веществ может стать очень опасной.

На самом деле, подумать об этом нужно задолго до начала грудного вскармливания. У ребенка, уже находившегося под воздействием молока курящей матери, может наблюдаться даже своеобразная  «ломка» при отмене курения. Дети, выросшие в семьях курящих родителей, сами склонны к употреблению табака и легче «подсаживаются» на эту привычку. С самого раннего возраста такое испытание накладывает отпечаток на всю дальнейшую жизнь: проблемы в младенчестве повлекут плохую успеваемость в школе, нарушения сна и аппетита, тревожность.

Прекращать ли грудное вскармливание при курении?

Продолжать грудное вскармливание при курении долго не получится – как правило, молока хватает на 4-6 месяцев. У курящих  с беременности женщин  молоко может быть горьким уже с самого начала кормления, поэтому ребенок может отказаться от груди сам. Хотя организация ВОЗ считает, что при выкуривании менее 5 сигарет в день грудное вскармливание можно продолжать, риск и вред остаются прежними. Вряд ли такой ребенок будет здоровее искусственника, не привыкшего к никотину.

Что делать при отказе от курения

Снижение количества выкуриваемых сигарет – это лишь первый шаг к отказу от привычки. Многие на нем и останавливаются, совершая ошибку и думая, что опасность миновала. Все не так радужно: пока кормящая мама курит, ее ребенок подвергается риску во время каждого кормления. Нельзя останавливаться на полпути.

При постепенном отказе от курения и снижении количества выкуриваемых сигарет в день стоит знать, что наибольшая концентрация никотина достигается спустя полчаса после курения. Это значит, что нужно дождаться кормления, покормить ребенка и только после этого выкуривать сигарету. Также важно отказаться от курения в ночные часы, так как именно в это время вырабатываются гормоны, отвечающие за поддержание лактации.

При этом мамам-курильщицам необходимо питаться правильно и разнообразно, чтобы не усугублять ситуацию недостатком витаминов, микро- и макроэлементов, необходим прием специального витаминно-минерального комплекса, имеющего показание «Применение в период лактации», такого как Витрум Пренатал Форте, который содержит необходимое количество витаминов и микроэлементов для правильного развития малыша

Не забывайте, что даже сам запах табака вызывает привыкание – еще не бросившей курить маме стоит менять одежду, мыть руки и чистить зубы, чтобы ребенок не уловил ни малейшего намека на запах.

Первые недели после отказа будет особенно сложно, но ведь за все нужно платить, в том числе, и за ошибки в своем отношении к здоровью. Важно, что результат, который принесут эти действия, окажет влияние на всю дальнейшую жизнь ребенка, сохранит ему здоровье и крепкие нервы, убережет от легкого влияния дурных веяний, позволит расти и развиваться так, как заложено природой.

Размещено 29 сентября 2016
Витрум® Пренатал Форте

Наиболее полный витаминно-минеральный лекарственный комплекс из 13 витаминов и 10 минералов для беременных и кормящих грудью женщин

Читать дальше

Состав. Сравните с другими витаминами!