Наш сайт смотрится лучше в вертикальной ориентации

Пожалуйста,
переверните телефон

 
Жизнь с малышом

Почему ребенок вздрагивает во сне

Не секрет, что для развития и роста ребенка очень важен крепкий, здоровый сон. Поэтому родители беспокоятся, когда начинают замечать, что ребенок вздрагивает во сне и просыпается. Педиатры замечают, что это частое явление. Они советуют родителям не паниковать и не переживать, когда заметили, что малыш вздрагивает во сне, а разбираться в чем кроется причина такого состояния. 

Возможные причины

Чаще всего причины того, почему новорожденный постоянно вздрагивает во время сна, безобидны:

  1. Малыш может дергаться, потому что ему снятся сны. Учеными доказано, что дети видят сны, начиная с внутриутробного периода. Во время глубокой фазы сна ребенок может вздрагивать, это абсолютно нормально и  не причиняет вред здоровью малыша.
  2. Несовершенные нервная и пищеварительная системы младенца становится причиной того, что кроху мучают колики. Процессы газообразования продолжаются и во время сна, что причиняет ребенку дискомфорт. Колики начинаются примерно на 14 день жизни малыша и постепенно проходят к 3-4 месяцам. Чтобы облегчить состояние малыша и уменьшить количество просыпаний, мама может давать ребенку специальные препараты, которые уменьшают болевые ощущения.
  3. Зачастую причиной того, почему дети вздрагивают во сне, становятся дневные переживания крохи. Уже с трехмесячного возраста ребенка начинается активное познание окружающего мира. Ежедневно малыш получает большое количество впечатлений. Если кроха сильно возбудился в течение дня, он будет неспокойно спать ночью. Чтобы избежать такой ситуации, родитель должен контролировать поток информации, поступающий к малышу. Важно, чтобы в комнате, где ребенок проводит большую часть времени, не было шумно.
  4. Неспокойный сон ребенка частая проблема, с которой сталкиваются родители, чьи дети болеют. Из-за плохого самочувствия малыш вздрагивает по ночам, просыпается, капризничает. Плач и капризы – способ новорожденного сообщить о своем состоянии. В этот период родителям необходимо проявить терпения и снисходительность к поведению крохи.
  5. Прорезывание зубов у многих младенцев иногда сопровождается ночными вздрагиваниями. Время появления первых зубов у каждого ребенка индивидуально. Они начинают прорезываться приблизительно в 5-6 месяцев. Чтобы облегчить состояние малыша, родители могут применять специальные гели, которые снимают болевые ощущения.
  6. Большое количество детей в раннем возрасте вздрагивают перед мочеиспусканием. Этот период нужно обратить внимание на половые органы малыша: важно, чтобы возле мочеиспускательного канала отсутствовали покраснения.
  7. Повышенная нервная возбудимость или дефицит кальция в организме могут стать причиной вздрагивания ребенка во сне. Диагностировать такое состояние может педиатр, поэтому на плановом осмотре необходимо рассказать о беспокойном сне новорожденного.

Когда нужно обращаться к врачу

Есть ситуации, когда не стоит ждать планового осмотра педиатра, а сразу обращаться к врачу:

  1. Малыш не только вздрагивает, но и просыпается с плачем несколько раз за ночь.
  2. После просыпания ребенок длительное время не может уснуть и не успокаивается даже на руках у мамы.
  3. Вздрагивания крохи во время сна похожи на судороги.
  4. Заметно, что малыш не высыпается, в течение дня он нервный.

В перечисленных ситуациях, родителям необходимо обратиться к специалистам за помощью. Посещения педиатра и детского невролога помогут выяснить причину беспокойного сна и решить ее.

Правильные условия для сна

Если причиной вздрагиваний не является серьезное заболевание, родители самостоятельно могут способствовать нормализации сна крохи:

  1. Чтобы младенец чувствовал себя комфортно необходимо поддерживать температуру воздуха в комнате примерно 19-20 градусов тепла.
  2. Перед сном помещение обязательно проветривают (во время проветривания малыша уносят в другую комнату).
  3. Для здорового сна младенца важно расположение детской кроватки: ее ставят в непроходной части комнаты, подальше от батарей центрального отопления.
  4. Если малыш часто просыпается от того что сам себя будит взмахами рук или ног, его необходимо пеленать.
  5. Нормальный сон обеспечивают правильно проведенные гигиенические процедуры. Полезно купать кроху в воде с добавлением отваров ромашки, календулы, валерианы.
  6. Кормление важно для малышей. Грудничкам необходимы ночные кормления. Сытый малыш будет лучше спать.

В первый год жизни ребенка особенно важно окружить его заботой и вниманием. Чтобы избежать вздрагиваний во время сна, родители должны позаботиться о создании правильных условий. Чаще всего вздрагивания – естественный физиологический процесс. Однако, если сон ребенка неспокойный, нельзя оставлять это без внимания. Важно выяснить и устранить причину ночных вздрагиваний крохи.

Размещено 07 ноября 2016
Витрум® Пренатал Форте

Наиболее полный витаминно-минеральный лекарственный комплекс из 13 витаминов и 10 минералов для беременных и кормящих грудью женщин

Читать дальше

Состав. Сравните с другими витаминами!