Наш сайт смотрится лучше в вертикальной ориентации

Пожалуйста,
переверните телефон

 
Жизнь с малышом

Первые дни ребенка после родов

Вот и прошли долгие 9 месяцев ожидания. Позади остались переживания во время беременности, бесконечные анализы и, конечно же, тяжелая работа во время родов.

Самый первый день после возвращения из роддома повергает большинство мамочек в шок. С чего начать? Как ухаживать за малышом? Как сделать грудное вскармливание легким и безболезненным?

Неопытность не порок. Мы постараемся ответить если не на все, то на многие вопросы, которые возникают у женщины после родов.

В первые дни женщина испытывает некоторую растерянность оттого, что ребенок часто и долго плачет. Молодым мамам и папам зачастую трудно понять, что именно хочет их малыш. Пройдет время, и вы станете гуру в распознавании потребностей вашего малыша, а пока приведем некоторые причины детского плача:

  • Хочет есть — покормите малыша.
  • Хочет спать — укачайте.
  • Мокрый подгузник — смените подгузник.
  • Ему (ей) холодно — посмотрите на градусник в комнате, возможно, температура в помещении слишком низкая.
  • Испугался — зачастую малыши пугаются резкого звука или даже громкого слова.
  • Хочет к маме — покачайте на руках, спойте песенку.

Молоко необходимо сцеживать в тех случаях, когда это необходимо. К примеру, если нужно уйти из дома и вы понимаете, что ко времени следующего кормления малыша вернуться не успеваете. Либо если у вас появился столь неприятный для кормящих мам лактостаз.

Вам необходимо с первых дней научиться правильному кормлению малыша, иначе не избежать такой неприятной вещи, как трещины на сосках, и всех проблем, которые с этим связаны. Меняйте грудь при кормлении. Если, конечно, у вас нет недостатка молока.

Только правильный и качественный уход поможет вам в сохранении формы груди. Носите специальный бюстгальтер для кормления — такие продаются во всех магазинах для будущих мам. Он не должен причинять дискомфорт и давить, но при этом должен поддерживать грудь.

Маленький ребенок очень подвержен инфекциям, которые его окружают. Именно поэтому в доме, где живет ребенок, пыль и грязь под запретом. До рождения малыша желательно сделать ремонт, однако если это не получается — просто проведите генеральную уборку. Вызовите сотрудников химчистки, которые тщательно промоют ваши диваны и кресла, а также ковры. Это можно сделать самостоятельно, тогда вам понадобится мощный моющий пылесос.

Проветривание также очень важно — спертый воздух крайне вреден малышу.

Не забывайте об игрушках ребенка — с ними он находится в постоянном контакте, поэтому все игрушки необходимо тщательно мыть.

Также один из самых важный вопросов — гигиена новорожденного. Ребенка необходимо купать каждый день. Еще до родов необходимо приобрести специальную ванночку. Купайте ребеночка в воде с добавлением марганца (легкий раствор) для дезинфекции ранки на месте обрезанной пуповины.

Следующий важный пункт — гигиена недавно родившей женщины. Если роды не обошлись без разрывов влагалища — женщине не рекомендовано сидеть примерно 2-3 недели, поэтому кормить ребенка необходимо в лежачем положении. Обратите внимание: в данном случае рекомендуется принимать душ, а не ванну.

Выделения после родов продолжаются от трех до шести недель. Когда они окончательно прекратятся, женщине необходимо посетить гинеколога. Это нужно также сделать в случае, если выделения длятся более шести недель.

Ну и последний важный пункт — правильное и сбалансированное питание женщины. Обратите внимание, что ваш рацион сейчас должен состоять из круп и овощей, при приготовлении которых лучше выбирать способ «варка на пару». Также добавьте в свое меню нежирное мясо. Постарайтесь не употреблять кофе и чай — они влияют на нервную систему малыша. Фрукты, а также соки необходимо вводить в рацион очень осторожно — наблюдайте за реакцией своего малыша.

Первые дни после рождения ребенка кажутся очень трудными, но поверьте — все приходит с опытом. Будьте внимательны к себе и малышу, наслаждайтесь своим материнством и будьте счастливы!

Размещено 15 декабря 2014
Витрум® Пренатал Форте

Наиболее полный витаминно-минеральный лекарственный комплекс из 13 витаминов и 10 минералов для беременных и кормящих грудью женщин

Читать дальше

Состав. Сравните с другими витаминами!