Наш сайт смотрится лучше в вертикальной ориентации

Пожалуйста,
переверните телефон

Календарь
беременности
 

29 неделя беременности от зачатия

Это 31 акушерская неделя беременности.
Поздний фетальный период; начало работы механизмов терморегуляции; низкий гемоглобин и пониженное артериальное давление; тренировочные схватки.

Идет двадцать девятая неделя беременности от зачатия, соответствующая 7,5 акушерским месяцам. Будущая мама впервые за несколько месяцев получает возможность полноценного отдыха в декретном отпуске. Теперь у нее появится масса свободного времени, которого хватит и на сон, и на прогулки на свежем воздухе, и на домашние дела.

Плод

Размер плода зависит от типа беременности (одноплодной или многоплодной), но в среднем вес будущего младенца на этой неделе около 1550 г, а рост — 40-42 см. Поздний фетальный период характеризуется замедлением темпа роста и увеличением набора веса, из-за чего морщинки и складки на коже ребенка разглаживаются, ведь под кожей начинает формироваться белая жировая ткань. Ребенок меняется не только внешне, но и внутренне:

  • заканчивается формирование дыхательной системы, начинается выработка сурфактанта — вещества, препятствующего закупорке альвеолярных мешочков при дыхании;
  • железы внутренней секреции функционируют в полную силу;
  • надпочечники начинают секрецию веществ, стимулирующих дальнейшую выработку пролактина — гормона, необходимого в процессе родов и обеспечивающего появление молока;
  • система терморегуляции теперь самостоятельно поддерживает температуру тела крохи;
  • завершается формирование долей печени, отвечающей за очистку крови от токсинов;
  • появляется роговичный рефлекс: если плод случайно заденет ручкой открытый глазик, он немедленно зажмурится.

Будущий ребенок активно реагирует на свет и звуки, активные шевелния плода, причем именно с этой недели он способен фокусировать свой взгляд на заинтересовавших его предметах.

29 неделя беременности — развитие плода

Интересно, что белый жир активно откладывается на щеках, и на этом сроке плод уже очень похож на новорожденного младенца своими пропорциями и чертами. При этом если малыш начнет терять вес, то первым также пропадает жир на щеках. Этот механизм позволяет облегчить ребенку сосание материнской груди после рождения.

Плод также начинает чувствовать вкус околоплодных вод. Он зависит от многих факторов, в том числе и от питания матери. Например, если съесть много чеснока, то и воды приобретут специфический привкус. Поэтому специи и продукты с острым вкусом могут вызвать активность ребенка.

Ноздри ребенка начинают работать, то есть накопившаяся в них слизь в виде пробки выходит наружу, и в нос попадают околоплодные воды. Малыш будет вдыхать и выдыхать их, и в это время начнут работать обонятельные рецепторы. Так что плод начинает ощущать и запах околоплодных вод.

Уже сейчас развиваются зубы ребенка. Они погружены в ткань десен, но на 29 неделе на них уже появляется эмаль. В крови появляется больше лейкоцитов, так как костный мозг работает в полную силу. А вот количество волосков лануго уменьшается, как и количество первородной смазки.

В целом 29 неделя беременности характеризуется тем, что все системы органов ребенка начинают работать более слаженно. Мышечная ткань укрепляется, отчасти поэтому движения плода становятся для матери более ощутимыми, чувствительными. На этом сроке также открываются слезные каналы, и малыш получает способность плакать.

Интересный феномен – икота – начинает чувствоваться матерью именно в это время. Ребенок умел икать и раньше, но на этом сроке его вес настолько внушителен, что движение маленького тельца от икоты хорошо ощутимы. Иногда частая икота косвенно говорит о том, что малышу не хватает кислорода. Но чаще дети с сильно развитым инстинктом сосания заглатывают слишком много околоплодных вод и начинают икать.

Ощущения и боли матери

Из-за того, что происходит увеличение матки, которая поднимается и оказывает все большее давление на внутренние органы (желудок и пищевод — в первую очередь), к ощущениям будущих мам добавляется изжога. Боли в пояснице обусловлены тем, что у 65% беременных диагностируется «корешковый синдром» — защемление нервных окончаний из-за изменения осанки. Для снятия или ослабления данных симптомов следует обратиться ко врачу.

Мягкие, «ласковые» шевеления заменяются вполне ощутимыми, иногда даже болезненными толчками. 29-я неделя беременности становится началом тренировочных схваток (или схваток Брекстона — Хикса) — ощущение сокращения мышц зачастую приводит женщин в панику, но своевременное посещение гинеколога исключит ваши тревоги.

Неприятнейшим ощущением у женщины, появляющимся именно на 29 неделе от зачатия, являются судороги икроножных мышц. Они возникают из-за длительного пребывания на ногах в течение дня, а также на фоне избытка фосфора и недостатка кальция. Низкий гемоглобин и пониженное артериальное давление вызывают постоянную усталость и сонливость — не стоит сопротивляться физиологическим потребностям организма, так как здоровый сон крайне полезен в третьем триместре.

Выделения

Норма: слабые светлые выделения однородной консистенции с едва уловимым кисловатым запахом.

Отклонение: кровянистые выделения, а также обильные водянистые с неприятным запахом.

Живот на 29 неделе беременности

В начале 3-го триместра живот женщины уже заметно округлен, а прибавка в ее весе составляет порядка 9,5-12 кг. Внушительных размеров живот на 29 неделе беременности доставляет немалый дискомфорт будущей маме, во избежание чего рекомендуется использовать бандаж. Увеличивающийся вес провоцирует появление растяжек на животе и груди, защитить кожу поможет специальный крем от растяжек.

Секс на 29 неделе

Поздний срок не показатель того, что пора накладывать вето на половую жизнь женщины. Достаточно отказаться от «экстремальных» поз и тех, где будущая мама должна проявлять повышенную активность. Единственное «но» на двадцать девятой неделе беременности — рекомендуется использовать презерватив и не менять сексуального партнера во избежание опасности инфицирования плода.

Анализы

Примерно на 31 акушерской неделе беременности требуется пройти кардиотокографию — исследование, выявляющее нарушения в работе сердечнососудистой системы плода. Остальные анализы в этот период не показаны.

Питание мамы на 29 неделе

Кальций и калий — важнейшие составляющие правильного питания будущей мамы на 29 неделе: в сутки плоду требуется порядка 250 мг кальция. Поэтому в рацион должны входить:

  • молочные продукты,
  • яйца,
  • телятина,
  • крольчатина,
  • мясо птицы.

Роды на 29 неделе

Рожденные на таком сроке дети считаются сильно недоношенными, но шанс выжить у них достаточно высок. Благодаря тому, что все органы и системы малыша полностью сформированы и готовы к автономной работе вне утробы матери, в современной медицине около 85% недоношенных становятся полноценными жителями нашей планеты.

Витрум® Пренатал Форте

Наиболее полный витаминно-минеральный лекарственный комплекс из 13 витаминов и 10 минералов для беременных и кормящих грудью женщин

Читать дальше

Состав. Сравните с другими витаминами!